Workshop:

​Dieser Workshop ist eine Einladung, dir Zeit für dich selbst zu nehmen, deine Weiblichkeit zu spüren und achtsam in die Verbindung mit deinem Körper zu gehen.

 

In einer kleinen, geschützten Gruppe von maximal fünf Teilnehmerinnen schaffen wir einen Raum voller Wärme, Vertrauen und Hingabe.

 

Zu Beginn erzähle ich dir die Geschichte und Bedeutung des Yoni-Steamings, erkläre seine vielfältigen Wirkungsweisen und achte dabei besonders darauf, Kontraindikationen und mögliche Bedenken zu besprechen.

 

Damit jede Frau in ihrer Einzigartigkeit wahrgenommen wird, erhältst du bei deiner Anmeldung einen Anamnesebogen von mir. Auf dieser Basis stelle ich deine persönliche Kräutermischung zusammen – abgestimmt auf deine Bedürfnisse.

 

Während des Workshops dampfen wir gemeinsam auf speziell angefertigten Holzhockern, die mit deiner individuellen Kräutermischung vorbereitet sind. Dieses liebevolle Ritual begleite ich mit einer geführten Meditation, die dir hilft, dich ganz auf den Moment einzulassen und tief bei dir selbst anzukommen.

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Nach dem Steaming lade ich dich zu einer wohltuenden Ruhephase ein, ebenfalls unterstützt von einer sanften Meditation, die dir hilft, die Erfahrung zu integrieren.

 

Zum Abschluss tauschen wir uns in der Runde aus – jede in dem Maße, wie es sich für sie stimmig anfühlt.

 

Dieser Workshop schenkt dir zwei Stunden voller Achtsamkeit, Entspannung und innerer Stärkung. Ich freue mich darauf, dieses besondere Ritual mit dir zu teilen.​

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​Übrigens:

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Der Holzhocker gehört nach dem Workshop dir und du bekommst einige Päckchen deiner persönlichen Kräutermischung mit, so dass du diese wunderbare Me-Time daheim wiederholen kannst.